Viral enfeksiyona hangi yiyecekler iyi gelir? Grip gibi viral enfeksiyonlar sırasında C vitamini tüketmek önemlidir. Limon, greyfurt, portakal, lahana, kuşburnu, karnabahar, maydanoz, patates ve yeşil biber gibi sebze ve meyveler C vitamini içeren besinler arasındadır. 3-4 adet yeşil biber günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılayabilir. Yeni virüse ne iyi gelir? Hastalık süresince bol su içmelisiniz. Vücutta biriken toksinleri atmak için sıvı alımı özellikle önemlidir. Korona tedavisi sırasında C vitamini açısından zengin olan limon, portakal, greyfurt, mandalina ve kivi gibi bağışıklık sistemini güçlendirici meyveler tüketilmelidir. Virüs nasıl geçer? Viral enfeksiyonlar vücuda emildikten sonra kuluçka dönemine girer. Bu kuluçka döneminden sonra hastalık belirtileri…
Yorum Bırak