Kireçlenmeye en çok ne iyi gelir? Aktif bir yaşam tarzı: Düzenli egzersiz, eklem sağlığını desteklemede en önemli faktörlerden biridir. Yürüme, yüzme ve bisiklete binme gibi düşük etkili egzersizler eklemlerdeki zorlanmayı azaltabilir. Sağlıklı kilo kontrolü: Aşırı kilolu olmak dizlere ek zorlanma yükleyebilir ve artrit riskini artırabilir. Eklemlerde kireçlenme nasıl geçer? Artrit için tam iyileşme sağlayan kesin bir tedavi yoktur, ancak semptomları hafifletmenin birkaç yolu vardır. Doktorlar eklemlerdeki ağrı ve iltihabı azaltmak için ilaçlar reçete eder. Semptomlar fizik tedavi ile hafifletilebilir. Bazı hastalar için ameliyat gerekebilir. Kireç vücuttan nasıl atılır? Sodyum klorür vücuttan idrar ve ter yoluyla atılır. Bu nedenle vücuttaki sodyum…
Yorum Bırak